#Psychologie

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MIEUX VIVRE EN FAMILLE

Se rencontrer soi-même pour rencontrer l’autre. Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute et formateur en Communication NonViolente®, nous offre des clés indispensables pour mieux se connaître d’abord, pour devenir un Nous confiant, ensuite. PAR ANNE-CLAIRE DÉSAUTARD-FILLIOL Comment les situations de conflit naissent-elles dans les familles selon vous ? La plupart du temps, les conflits sont basés sur des malentendus qui sont eux-mêmes basés sur des mal-écoutés. Souvent, les conflits révèlent un manque d’écoute, d’attention profonde à l’un et à l’autre. Sachant cela, nous…
MIEUX VIVRE EN FAMILLE

AU PORTAIL DE L’ÂME  

Les lieux chargés d’âme et d’histoire font du bien ! Exceptionnellement, pour la rubrique psycho de L’1visible, un historien de l’architecture décrypte la vertu des cathédrales. Ces futaies de pierre et de verre sont de puissantes alliées pour nos psychés individuelle et collective. Comment se ressourcer dans ces monuments sacrés ?

SORTIR DE LA DÉPRESSION  : déjouer L’INVISIBLE USURE

Guérie d’une dépression sévère, la journaliste Clotilde Margottin alerte. Dans un récit intime, cette mère de famille décode une maladie encore taboue pour fournir des repères, prévenir, déceler et accompagner l’épuisement psychique. PAR CLOTILDE MARGOTTIN – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL Que faire de ses fragilités dans un monde qui

LE COUPLE À L’HEURE OÙ LE NID SE VIDE

« On a fait un bureau dans la p’tite pièce d’en haut Et des chambres d’amis, les enfants sont partis Ils ont quitté le nid sans le savoir vraiment Petit à petit, vêtement par vêtement » Bénabar. PAR AGNÈS REYNAUD – PROPOS RECUEILLIS PAR ALEXANDRE MEYER Agnès Reynaud est chef

PLONGEZ DANS LA VIE PROFONDE

Un esprit sain dans un corps sain, c’est aussi une âme en joie. Un psy du soin de l’âme partage la sagesse des Pères du désert pour vivre en trois dimensions. Bonne année et bonne santé spirituelle ! PAR JEAN-GUILHEM XERRI – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL Jean-Guilhem Xerri est

CUISINER MIEUX POUR VIVRE MIEUX !

Le pape François en pleine lecture de Ma petite cuisine Laudato si’. « La conscience de la gravité de la crise culturelle et écologique doit se traduire par de nouvelles habitudes » (Encyclique Laudato si’, n°209). Pour le Saint-Père, il est temps d’apprendre, en famille, « à jouir des fruits

CERVEAU : REPRENDRE LES MANETTES

Stressé ou dressé ? Savez-vous qu’on peut activement dompter son cerveau et gagner en conscience, concentration avec calme et détente en bonus ! Cap sur l’équilibre psychique avec la méthode Vittoz. PAR GHISLAINE PROUVOST – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL Ghislaine Prouvostest praticienne Vittoz, membre certifié de l’association Roger-Vittoz. UN

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