#Psychologie
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Guérie d’une dépression sévère, la journaliste Clotilde Margottin alerte. Dans un récit intime, cette mère de famille décode une maladie encore taboue pour fournir des repères, prévenir, déceler et accompagner l’épuisement psychique. PAR CLOTILDE MARGOTTIN – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL Que faire de ses fragilités dans un monde qui semble n’avoir besoin que de performance ? À la suite d’une dépression sévère traversée, il y a 13 ans, j’ai été sensibilisée à l’enjeu de la connaissance de soi, de…
LE COUPLE À L’HEURE OÙ LE NID SE VIDE
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PLONGEZ DANS LA VIE PROFONDE
Un esprit sain dans un corps sain, c’est aussi une âme en joie. Un psy du soin de l’âme partage la sagesse des Pères du…
CUISINER MIEUX POUR VIVRE MIEUX !
Le pape François en pleine lecture de Ma petite cuisine Laudato si’. « La conscience de la gravité de la crise culturelle et écologique doit…
CERVEAU : REPRENDRE LES MANETTES
Stressé ou dressé ? Savez-vous qu’on peut activement dompter son cerveau et gagner en conscience, concentration avec calme et détente en bonus ! Cap sur…
RÉSILIENCE : COMMENT ACCEPTER SES FRAGILITÉS ?
« Soyez résilient ! » Injonction ô combien à la mode : la résilience semble être le chemin obligatoire à emprunter pour aller mieux et…
PASSEZ EN MODE AVION
Comment faire pour bien vivre avec les écrans ? Dans un environnement virtuel omniprésent, il est possible de sortir la tête des écrans. Le code…
LE PARI DES GENTILS
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LE SILENCE EST D’OR
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DÉCONGELER SA CRÉATIVITÉ
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RETROUVER L’HARMONIE AVEC LA CRÉATION
Vivre en harmonie avec la nature est un long et étroit chemin de crête, entre les deux précipices : son exploitation honteuse par l’homme et…
LE CÉLIBAT, ENTRE ATTENTE ET ESPÉRANCE
Le célibat qui se prolonge est souvent vécu comme une souffrance intime. Comment s’épanouir lorsque notre vocation profonde n’est pas accomplie ? Comment vivre le…
QUAND L’ENFANT SE FAIT DÉSIRER
Le désir d’enfant peut être très fort mais également chargé de crainte : « Serons-nous de bons parents ? Saurons-nous l’aimer ? » Il arrive que…
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