ÉVITER LE BURN-OUT
« Ai-je la joie, l’énergie et la paix ? » Se donner à fond dans son travail, sa famille, sans s’ajuster à ses besoins intérieurs, sans prendre le temps de souffler, peut parfois conduire au burn-out. Jonathan Langlois, fondateur du média et podcast Les Lueurs l’a vécu. Durant plus d’un an, son corps lui a dit stop en lui enlevant sa voix. Aujourd’hui, il revient sur cette période de sa vie avec du recul et les divers témoignages qu’il a reçus au micro des Lueurs. Regard éclairé d’un témoin.
LE COUPLE : LIEU DE CROISSANCE ET DE GUÉRISON
S’engager en couple signifie faire des choix qui créent un lien. Concrètement, ce sont des projets, des décisions communes et la volonté d’aimer malgré tout. Comment avancer serein ? Eclairage.
S’ENGAGER : VOYAGE DANS L’INCONNU
S’engager en couple signifie faire des choix qui créent un lien. Concrètement, ce sont des projets, des décisions communes et la volonté d’aimer malgré tout. Comment avancer serein ? Eclairage.
LA FEMME, CETTE WONDER WOMAN
Un dossier spécialement dédié à la femme, cette wonder woman !
« L’AMOUR SAUVERA LE MONDE »
Amour, douceur, persévérance, dialogue, don de soi. Nous savons tous que la femme est tout cela par nature. Mais les dictats de la société la poussent souvent à devenir forte, musclée, puissante et surtout, dans le contrôle et la gestion. Où est la femme ? Rencontre avec Céline Guillaume, présidente du groupe La Procure et mère de cinq enfants, auteurs du livre Chercher la femme.
ODE À LA VIEILLESSE
Natalie Saracco est de ces êtres enthousiastes qui vous requinquent en un instant ! Impossible de vouvoyer cette femme au cœur brûlant de l’amour du Christ, reçu lors d’une EMI (expérience de mort imminente) il y a quelques années. « Les vieux », comme elle les appelle avec affection, elle les aime et les admire ! « La foi est folie », la fin de vie aussi ! Une offrande au Seigneur qui pourrait sauver l’humanité ?
L’ADDICTION AU SPORT, C’EST POSSIBLE ?
Le sport est une bénédiction, les papes l’ont dit ! Mais attention, en abuser peut devenir dangereux pour la santé. Pauline de Vaux, psychiatre et addictologue, nous alerte sur les risques d’une pratique trop intensive.
HPI, HYPERSENSIBLES : JE PENSE TROP C’EST NORMAL ?
Un dossier spécial HPI, hypersensibilité pour comprendre ces termes.
QUAND LA PENSÉE S’EMBALLE
« Il n’y a pas deux zèbres identiques ». On pense souvent que le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) est une tête pleine qui va nous déballer sa science sans tact. Détrompez-vous ! Derrière les résultats des tests de quotient intellectuel (QI) se cachent des êtres hypersensibles, souvent embarrassés par une pensée en arborescence et un flux d’idées qui file à 1 000 à l’heure. Découverte de ces êtres singuliers avec Jeanne Siaud-Facchin, psychologue, psychothérapeute et spécialiste du sujet.
LES BIENFAITS DE LA MARCHE
La « caminothérapie ». Les chemins de pèlerinage transforment, soignent et parfois guérissent ceux qui les parcourent. Lieux de spiritualité et de rencontres, ils bouleversent la vie de ceux qui les empruntent.
