SORTIR DE LA DÉPRESSION  : déjouer L’INVISIBLE USURE

Guérie d’une dépression sévère, la journaliste Clotilde Margottin alerte. Dans un récit intime, cette mère de famille décode une maladie encore taboue pour fournir des repères, prévenir, déceler et accompagner l’épuisement psychique. PAR CLOTILDE MARGOTTIN – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL Que faire de ses fragilités dans un monde qui semble n’avoir besoin que de […]

QUAND L’ENFANT SE FAIT DÉSIRER

Le désir d’enfant peut être très fort mais également chargé de crainte : « Serons-nous de bons parents ? Saurons-nous l’aimer ? » Il arrive que la nature surprenne nos volontés humaines. Ce désir est un sentiment complexe qui se réfléchit à deux car il implique une responsabilité et une maturité des parents. PAR AGNÈS REYNAUD […]

TROUVER LE SENS DE SA VIE

La crise actuelle a rendu plus aiguë encore la question du sens de notre vie. Face à cette situation, certains de nos choix paraissent dérisoires. Comment mettre en adéquation le sens que nous voulons donner à notre vie et notre activité ? PAR MARGUERITE CHEVREUL – PROPOS RECUEILLIS PAR ALEXANDRE MEYER Cette question courante parmi […]

ÉDUCATION : L’ART DE FAIRE DES HISTOIRES

Les enfants aiment les histoires. Improviser un récit sur mesure est une manière succulente d’entrer en relation avec ses enfants. La recette nécessite un gramme d’imagination, une livre de présence et beaucoup d’amour. À vous les bons récits ! PAR LAURE DE CAZENOVE – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL Laure de Cazenove est coach et thérapeute. Elle anime […]

CES RÊVES QUI NOUS RÉVEILLENT

Comme les émotions ou les symptômes corporels, les rêves en disent long sur nous. Ces films nocturnes accompagnent notre chemin psychique. Derrière leur langage déroutant, les rêves sont des autoroutes de croissance. PAR MAGUY MÉCHINAUD – PROPOS RECUEILLIS PAR MAGALI MICHEL J’ai commencé à noter mes rêves à l’adolescence, sans savoir qu’en faire. Au moins, […]

Accompagner les enfants en deuil

La perte d’un être cher fait partie de la vie et concerne également de nombreux bébés, enfants et adolescents. Comment les accompagner pour vivre au mieux ce deuil si douloureux et les aider à vivre ? Explications de Josée Masson. PAR JOSÉE MASSON – PROPOS RECUEILLIS PAR ÉMILIE POURBAIX Le deuil est une souffrance, parce qu’il […]

ACCUEILLIR UN ENFANT DIFFÉRENT EN FAMILLE

Dans beaucoup de familles, le handicap d’un enfant prend toute la place et envahit l’espace. Au point d’accaparer toute la vitalité de la famille. Comment trouver des ressources pour renouer avec la possibilité du bonheur ? PAR ANNE JUVANTENY-BERNADOU – PROPOS RECUEILLIS PAR ÉMILIE POURBAIX Anne Juvanteny-Bernadou est coach et thérapeute familiale, elle accompagne les couples […]

Ces adultes qui pensent trop

Certaines personnes souffrent d’avoir le cerveau qui surchauffe nuit et jour. Elles ont aussi une hypersensibilité exacerbée. Comprendre leur fonctionnement les aide à mieux canaliser leur mental et à vivre avec cette sensibilité. PAR CHRISTEL PETITCOLLIN, PROPOS RECUEILLIS PAR ÉMILIE POURBAIX Christel Petitcollin est conseillère et formatrice en communication et développement personnel, conférencière et écrivain. « Je pense trop », « mes […]

Comment sortir du chaos relationnel ?

Toutes nos interactions humaines ne sont pas régies par le Triangle dramatique de Karpman, Dieu merci ! Toutefois, si vous entretenez une relation dont vous sortez systématiquement triste, culpabilisé, découragé, interrogez-vous… PAR PASCAL IDE Muriel ferme son portable, agacée : « Ah, ces baby sitters qui décommandent au dernier moment ! Comment je vais faire […]

La douceur

C’est parce que la vie est dure que la douceur est nécessaire. Elle peut nous apprendre le « métier de vivre », jour après jour, jusqu’à en faire un art de la joie. Par Aurélie Godefroy. Propos recueillis par Émilie Pourbaix Dans une époque où l’on nous demande d’être parfait, toute faiblesse et toute insuffisance […]