Psychologie

Hygiène mentale. Bigre ! Nos ruminations nous empêchent de trouver des solutions à nos problèmes. C’est décidé, on change le disque. Par Salvo Noè. Les plaintes sont comme des fauteuils…

Sensibilité. S’est-on déjà moqué de vos accès de larmes ou vous a-t-on déjà reproché votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Et si vous étiez hypersensible ? Par Saverio Tomasella.…

Bien-être. Courir, gagner du temps, grâce aux technologies, à la frénésie… Pour quoi faire finalement ? et si l’écologie passait aussi par notre rapport au temps ? Par Gilles Vernet.…

Amour. Comment peut-on aimer l’autre, la vie durant, tout en développant sa propre liberté intérieure, sa véritable identité, sa différence essentielle ? Avec S. Barth et V. Heulin Le bonheur à deux, est-ce une utopie ?…

Choisir. La question de l’orientation est une question centrale, car elle sous-tend celle de notre vocation professionnelle. La question de l’orientation implique une certaine pression ; en effet, notre vie professionnelle est une part importante de notre…

Vivre en famille. Dans une fratrie, bagarres, disputes, comparaisons… rendent parfois la vie de famille pénible au quotidien. Comment aider les enfants à s’exprimer autrement ? Par Adele Faber et Elaine Mazlish. Les relations entre…

Deuil. Perdre un bébé pendant la grossesse est un deuil méconnu et peu reconnu. Il est pourtant immense et lourd de conséquences s’il n’est pas ou mal pris en charge. Par Catherine Radet. Le…

Vivre heureux. Plus qu’une nouvelle mode, apprendre à vivre dans la gratitude change la vie et permet de vivre dans l’amour. Par Pascal Ide. Pour beaucoup, « gratitude », c’est un mot un peu savant…

Famille. Et si les comportements parfois pénibles ou incompréhensibles des enfants, exprimaient en réalité des besoins profonds ? Explications d’Isabelle Filliozat. Recueilli par Émilie Pourbaix Non, la mauvaise graine n’existe pas ! Nombre de parents…

Sérénité. Bonne nouvelle! Le bonheur est – pour une part – le fruit d’un apprentissage. Quelques conseils peuvent aider à construire une vie plus riche de sens. Avec Tal Ben-Shahar.…